Hallo und herzlich Willkommen!

Mein Name ist Katalin und ich möchte Dir so viel wie möglich von meinem Wissen und meinen Erfahrungen zu einer gesunden Lebensweise weitergeben.

Ich begleite und unterstütze Dich auf Deinem Weg, Dein Ziel zu erreichen:

Raus aus dem Zuckerwahn und rein in ein glückliches Leben!

Du bist hier richtig.

In meinen Beiträgen versuche ich zu erläutern, wie es zum übermäßigen Konsum von Zucker und ungesunden Zutaten gekommen ist.

Meine Tipps geben Dir Anreize, wie Du Deine Essgewohnheiten Schritt für Schritt ändern kannst. In meiner Rezeptsammlung habe ich zuckerfreie und gesunde Gerichte aus eigener Erfahrung für Dich zusammengestellt.

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