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06 Jun
Gesundheit

Ursachen bekämpfen statt Medikamente schlucken!

  • 9. Juni 2020
  • von Katalin
  • 0 comments

Es ist Tatsache: je weniger Ärzte und Krankenhäuser in der Umgebung sind, desto gesünder sind dort die Menschen!

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05 Apr
Informatives

Unser Essen kommt aus dem Chemielabor

  • 9. Juni 2020
  • von Katalin
  • 0 comments

Seht euch in einem Supermarkt mal genau um! Der Großteil der angebotenen Nahrungsmittel sind hoch verarbeitet.

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08 Mrz
Informatives

“Ohne” und nicht “mit” – die verkehrte Welt der Nahrungsmittel

  • 9. Juni 2020
  • von Katalin
  • 0 comments

Es gibt immer mehr Produkte ohne Zucker,  ohne Konservierungsstoffe und Farbstoffe, ohne Fett, ohne künstliche Chemie. Bedeutet das, dass herkömmliche Lebensmittel voll mit all diesem Zeug sind?

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Bonbons und Süßigkeiten in Schüsseln
Gesundheit

Zucker – der Vitaminräuber

Vitaminstoffmangel ist in den westlichen Ländern weit verbreitet. Viele Krankheiten, die mit Ernährung zu tun haben, resultieren aus dem Mangel an Vitalstoffen – und das in unserer Zeit, wo doch alle Lebensmittel, ständig und überall in Übermaß erhältlich sind! Was kann der Grund dafür sein?

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3. Mai 2018
Ernährung

Das Phänomen Überfressen

Warum kriegen wir NIE GENUG?

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15. August 2018
Ernährung

Die ideale Speisekammer

Der erste Schritt in eine gesündere Zukunft sollte das Ausmisten der Speisekammer sein. Schlechte Produkte, die krank machen, erbarmungslos entsorgen und mit guten Produkten, die Dich gesund erhalten, aufrüsten.
Dafür findest du hier meine Empfehlungen.

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1. Juli 2018
schlafende Frau
Gesundheit

Der erholsame Schlaf

Wenn Schafe zählen auch nicht mehr hilft: mit meinen Tipps kommst du zu einem entspannten Schlaf.

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10. Dezember 2018
Ernährung

Achtung, Falle: Irreführende Inhaltsangaben auf der Verpackung.

Zuckerfrei, weniger süß, ohne Zuckerzusatz, salzarm, fettarm, fettreduziert, nur mit … gesüßt – die Lebensmittelhersteller haben eine große Trickkiste, aus der sie wählen können. Alles Negative kaschieren, das Positive hervorheben und daraus einen Vorteil erzielen.

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28. März 2018
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