Skip to navigation Skip to main content
Der Onlineshop ist geschlossen. Bei Fragen sind wir gerne persönlich für Sie da. 0676 725 1303

Der Onlineshop ist geschlossen. Bei Fragen sind wir gerne telefonisch  für Sie da: 0676 725 1303

  • Beiträge
  • Rezepte
  • Wer ich bin
Search
Menü
12 Juni
Ernährung

Zu viel Fruchtzucker ist schädlich

Von Katalin
5. Februar 2023
0
Schätzungsweise haben 20 -30 % der Europäer eine Fruktoseunverträglichkeit, weil Fruchtzucker mittlerweile so allgegenwärtig in unserer Nahrung und vor allem in unseren Getränken ist. Er kommt auch in fast allen Fertigprodukten vor.
Weiterlesen
Schliessen

Blogkategorien

  • Bewegung
  • Ernährung
  • Gesundheit
  • Informatives
  • Bewegung
  • Ernährung
  • Gesundheit
  • Informatives

Meistgelesen

Nikolaussackerl
Ernährung

Das bessere Nikolaus-Sackerl

Mit einigen kleinen Änderungen kann der Nikolaus die Stiefel von braven Kindern am 6. Dezember mit gesünderen und nachhaltigen Produkten befüllen.
Hier findest du einige Tipps dafür.

Weiterlesen
28. November 2018
Ernährung

Zutatenlisten und Nährwerte – eine verwirrende Angelegenheit!

Es ist leider nicht einfach sich in der Zutatenliste der verpackten Lebensmittel zu orientieren. Die Lebensmittelindustrie wehrt alle Vorwürfe ab, in dem sie bestätigt, alle Zutaten und Nährwerte nach Gesetz anzugeben.

Weiterlesen
27. Februar 2018
Ernährung

Wie kannst du dein Essen gesund aufwerten?

Letztes Wochenende habe ich mit einer Freundin über Rezepte geredet und praktische Tipps ausgetauscht. Wir haben insgesamt 5 Kinder, arbeiten tagsüber, kochen aber täglich schnelle Mahlzeiten für die Familie. Daher kam mir die Idee, Euch einige ganz leicht in den Alltag integrierbare Tricks weiterzugeben, wie ihr euer Essen aufpeppen könnt!

Weiterlesen
6. Mai 2018
Ernährung

Natürliche Zuckeralternativen – Teil 1: Erythrit

In meinen Rezepten verwende ich verschiedene natürliche Zuckeralternativen. In den folgenden Beiträgen fasse ich sie für dich zusammen und erkläre dir, welcher Zuckerersatz für welche Speisen perfekt einsetzbar ist. Ich empfehle auch ideale Kombinationen. Erythrit ist so vielseitig, dass er einen eigenen Artikel braucht.

Weiterlesen
3. Oktober 2018
Ernährung

Weniger Fleisch – vegan (oder vegetarisch) ist nicht nur für die Gesundheit gut

Wusstet ihr, dass rund 75% aller Anbauflächen für Futterpflanzen genutzt werden? Soja, Mais und Co. werden für die Massenproduktion von Masttieren verwendet. Lediglich ein Viertel der Felder bleibt für Nutzpflanzen für den menschlichen Konsum übrig.

Weiterlesen
29. Mai 2018
Kontakt
+43 676 725 1303
info@gesundnaschen.com
Rechtliches

AGB
Datenschutz
Impressum

GESUND NASCHEN 2025
Start typing to see products you are looking for.
Schliessen
  • Beiträge
  • Rezepte
  • Wer ich bin
Sidebar
Shop
Favoriten
0 items Warenkorb
Mein Konto
Receive the latest news

Subscribe To Our Weekly Newsletter

Get notified about new articles